Mein Angebot an dich
Mental Coaching -individuell & auf Augenhöhe
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich mehr Klarheit, Balance und persönliche Weiterentwicklung wünschen.
Gemeinsam schauen wir, was du brauchst – und wie du Schritt für Schritt dorthin kommst
Ich biete an:
• Einzel-Coachings (online & persönlich)
• Coaching-Pakete auf Anfrage
• Flexible Termine, ganz nach deinem Alltag
Mögliche Themen:
• Selbstvertrauen stärken
• Entscheidungen treffen
• Innere Ruhe finden
• Umgang mit Stress & Druck
• Motivation & Zielorientierung
• Lebensbalance & Sinnfragen
• Paarberatung & Beziehungscoaching – gemeinsam neue Wege finden
• Berufung finden – was will ich wirklich tun? Klarheit für deinen Weg
Du musst nicht genau wissen, was du brauchst – wir finden es gemeinsam heraus
Mental Coaching Ablauf
So läuft eine Typische Coaching-Session bei mir ab
Alles beginnt mit einem kostenlosen Erstgespräch (ca. 45 Minuten), in dem wir uns kennenlernen und schauen, ob die Chemie stimmt.
Danach entscheiden wir gemeinsam, wie es weitergeht.-
Step 1:
Mental Coaching
Du bringst dein Thema oder Anliegen mit – oder wir nähern uns gemeinsam dem eigendlichen Thema an. kurze Annamnese Gespäch ( Ist Zustand )
Step 2:
Mental Coaching
Ich begleite dich mit Fragen, Impulsen und Methoden, die Klarheit schaffen. Soll zustand wird besrochen.
Step 3:
Mental
Coaching
Du gehst gestärkt, mit neuen Perspektiven und konkreten Schritten und Zielen aus dem Gespräch.Evt übungen für
Zuhause werden mitgeben.
Dauer einer Session: ca. 60 Minuten
Ort: Online via Zoom oder persönlich in Auw
Empfehlung: Coaching ist ein Prozess – je nach Thema sind 3–12 Sitzungen sinnvoll.
Erkennen und akzeptieren Sie sich so wie Sie sind - mit all Ihren Facetten, Stärken und Herausforderungen.
Meine Preise
Klarheit darf bezahlbar sein – hier findest du meine Preise transparent aufgelistet:
Einzel-Coaching: 120 CH / 60 Minuten
Paket 3x Coaching: 300 CH je 60 Minuten
Paket 6x Coaching: 540 CH je 60 Minuten
Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Die Preise verstehen sich inkl. Vor- und Nachbereitung deiner Sitzungen und Materialien.
Zahlung: per Überweisung, Twint oder vor Ort Bar.
Terminabsagen: bitte mind. 24h vorher, sonst muss ich die Volle Stunde berechnen.